Protáhněte svaly ve fitku

Protáhněte svaly ve fitku

Jen těžko byste hledali loď, kde by pro hosty nebyla k dispozici tělocvična a wellness areál. Některé lodě mají jen základní vybavení, u moderních lodí ale najdete prostorné areály, které se rozkládají na několika palubách, disponují špičkovým vybavením a díky proskleným stěnám z nich budete mít nádherných výhled na širé moře. Palubní fitness centra mají širokou nabídku cardio a posilovacích strojů a k tomu se zde nacházejí i oddělené místnosti pro samostatné cvičební lekce. Ty se konají většinou ráno a poté v podvečerních hodinách. Přesný rozvrh je vypsán v lodních novinách, nebo přímo v tělocvičnách, kde mají seznam všech lekcí s časy jejich konaní. Některé kurzy jsou zadarmo, avšak můžete narazit i na takové, které vyžadují speciální poplatek – většinou okolo 10 až 15 dolarů. Jedná se hlavně o lekce jógy, pilates a spinningu, kde se také musíte zapsat s předstihem. Na lodích se můžete setkat i se speciálními fitness aktivitami jako je box nebo TRX závěsný trénink.